Coaching

Klarheit finden. Neue Wege gehen. Mut entwickeln.

Vielleicht stehst du vor einer Entscheidung, spürst Unzufriedenheit oder hast das Gefühl, dich selbst verloren zu haben.


Im Coaching biete ich dir einen geschützten Raum zum Innehalten und Sortieren. Ich höre dir aufmerksam zu, stelle Fragen, die tiefer gehen, und begleite dich einfühlsam dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und den nächsten Schritt zu wagen.

 

Mögliche Anliegen:

  • Umgang mit Stress, Überlastung oder Unsicherheit

  • Stärkung der eigenen Wirksamkeit und Selbstführung

  • Herausforderungen im Leben 

 

Die Coaching-Termine finden in meiner Praxis oder bei einem Ge(h)spräch in der Natur statt - ganz so, wie es dir lieber ist!

Supervision

Raum für Reflexion. Kraft für den Alltag.

Supervision unterstützt dich, deine berufliche Situation zu reflektieren und handlungsfähig zu bleiben – ob als Einzelperson, im Team oder in der Gruppe.


Gemeinsam schaffen wir Raum, Belastungen zu verstehen, die Balance zwischen Beruf und Leben zu finden und deine Gesundheit und Zufriedenheit zu stärken.

 

Mögliche Themen:

  • Herausforderungen im Berufsalltag

  • Teamdynamiken und Konflikte

  • Rollenklärung und Verantwortung

  • Burnout-Prävention und Selbstfürsorge

  • Führungsfragen und Fallbesprechungen

 

Supervisionen finden in meiner Praxis, oder an einem vereinbarten Ort statt. Einzelsupervisionen können auch bei einem Ge(h)sprich in der Natur stattfinden.

Mediation

Konflikte klären. Beziehungen neu denken.

Konflikte gehören zum Leben – doch manchmal verlieren wir den Weg zueinander.


Mediation hilft, Sprachlosigkeit zu überwinden, wieder ins Gespräch zu kommen und tragfähige Lösungen zu entwickeln – sei es in Partnerschaft, Familie, Schule oder Nachbarschaft.

 

Mögliche Einsatzbereiche:

  • Paarmediation

  • Erbrechtsmediation

  • Scheidungsmediation

  • Konflikte im Team

  • Konflikte zwischen Mitarbeitenden und Führungskräften

  • Nachbarschaftsmediation


Meine Haltung dabei: allparteilich, strukturiert und empathisch.

Workshops

Wissen teilen. Räume öffnen. Entwicklung ermöglichen.

Manche Themen brauchen mehr Zeit und Austausch. In meinen Workshops verbinde ich Fachwissen mit lebendigen Impulsen – praxisnah, interaktiv und stärkend.


Themenbeispiele: Selbstwert bei Jugendlichen, Kommunikation im Team, Konfliktverständnis, Beziehung und Partnerschaft, Elternsein mit Kind mit Beeinträchtigung.


Formate: Halbtages- oder Tagesworkshops, schulinterne Fortbildungen, moderierte Austauschrunden & Impulsvorträge.

Meine Arbeitsweise

Fachlich fundiert. Menschlich zugewandt. Neugierig auf das, was da ist.

 

Ich verbinde Wissen aus Sozialarbeit, Supervision, Coaching und Mediation mit fast 25 Jahren Erfahrung im Sozialbereich. Vertrauen, Empathie, Vertraulichkeit und echtes Interesse am Menschen prägen meine Arbeit.

Veränderung entsteht dort, wo Menschen sich gesehen fühlen. Ich höre hin, stelle Fragen, die weiterführen, und begleite dabei, eigene Antworten und tragfähige Lösungen zu finden.

Ich arbeite strukturiert und gleichzeitig flexibel für das, was der Moment braucht.Wenn du dir einen vertrauensvollen Rahmen für Reflexion, Klärung oder Entwicklung wünschst, begleite ich dich gerne.

Honorar

 

  • Coaching 50 min. € 100
  • Einzelsupervision 60 min. € 110
  • Gruppensupervision 120 min. zw. € 180 und € 240 (abhängig von der Gruppengröße)
  • Mediation 60 min. € 160
  • Workshops lt. Angebot